Vamos preparar um Kare-Kare de Carne Substancioso com Arroz Frito ao Alho! Este reconfortante prato filipino leva cerca de 2,5 horas, então planeje-se. Não precisa pré-aquecer nem marinar nada! Primeiro, prepare um saboroso óleo de urucum. Refogue os temperos aromáticos e, em seguida, doure o acém macio. Cozinhe em caldo rico por 1,5 a 2 horas. Engrosse com um molho de amendoim caseiro e adicione berinjela fresca, vagem e pak choi. Sirva este delicioso ensopado com um saboroso arroz frito com
Passo 1: Prepare o óleo de urucum
Em uma panela pequena, aqueça o óleo de cozinha em fogo médio-baixo. Adicione o pó de urucum e cozinhe, mexendo sempre, até o óleo adquirir uma cor vermelho-alaranjada intensa. Retire do fogo e coe o óleo, descartando as sementes de urucum.
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
- 1 colher de sopa de pó de urucum
Passo 2: Refogue os Aromáticos
Em uma panela grande ou forno holandês, aqueça o óleo de urucum em fogo médio. Adicione a cebola picada e refogue até ficar macia e translúcida. Adicione o alho picado e cozinhe até perfumar.
- Óleo de urucum do passo 1
- 1 cebola média (picada)
- 4 dentes de alho (picados)
Passo 3: Doure a carne
Adicione os cubos de carne bovina à panela e doure todos os lados.
- 1,5 libra de carne bovina (cortada em cubos de 2 polegadas)
Passo 4: Cozinhe a carne em fogo baixo
Adicione o caldo de carne, deixe ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe em fogo baixo por cerca de 1,5 a 2 horas, ou até que a carne esteja bem macia.
- 6 xÃcaras de caldo de carne
Passo 5: Faça o molho de amendoim
Em uma tigela separada, misture a manteiga de amendoim e a farinha de arroz glutinoso torrado até obter uma mistura homogênea. Adicione gradualmente um pouco do caldo quente da panela à mistura de manteiga de amendoim, mexendo continuamente para evitar grumos.
- 2 xÃcaras de manteiga de amendoim (lisa)
- 1/2 xÃcara de farinha de arroz glutinoso (torrada)
- Caldo da panela
Etapa 6: Combine e engrosse
Despeje a mistura do molho de amendoim na panela com a carne. Misture bem. Cozinhe em fogo baixo por mais 15 a 20 minutos ou até o molho engrossar até a consistência desejada. Se desejar um molho mais cremoso, adicione o leite. Tempere com sal e pimenta a gosto.
- Molho de amendoim do passo 5
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- 1/4 xÃcara de leite (opcional)
Passo 7: Adicione os vegetais
Adicione a berinjela, o feijão-verde e o bok choi à panela. Cozinhe por mais 5 a 7 minutos ou até que os vegetais estejam macios e crocantes.
- 1 berinjela inteira (cortada em cubos de 2,5 cm)
- 1/2 xÃcara de feijão verde (aparado e cortado ao meio)
- 1 bok choy inteiro (picado)
Passo 8: Prepare o arroz frito com alho
Enquanto o Kare-Kare cozinha, prepare o arroz frito com alho. Aqueça um pouco de óleo em uma wok ou panela grande. Adicione o alho picado e cozinhe até dourar e soltar um aroma delicioso. Adicione o arroz cozido e refogue até aquecer completamente e ficar levemente tostado. Tempere com sal a gosto.
- 2 dentes de alho (picados, para arroz frito com alho)
- 4 xÃcaras de arroz cozido
- Sal a gosto
Passo 9: Sirva
Sirva o saboroso Kare-Kare de carne quente sobre uma cama de arroz frito com alho.
Carne e LaticÃnios
- 1,5 libra de carne bovina (cortada em cubos de 2 polegadas)
- 1/4 xÃcara de leite (opcional, para um molho de amendoim mais cremoso)
Produtos frescos
- 1 cebola média (picada)
- 4 dentes de alho (picados)
- 1 bok choy inteiro (picado)
- 1/2 xÃcara de feijão verde (aparado e cortado ao meio)
- 1 berinjela inteira (cortada em cubos de 2,5 cm)
Itens de despensa
- 2 xÃcaras de manteiga de amendoim (lisa)
- 1/2 xÃcara de farinha de arroz glutinoso (torrada)
- 6 xÃcaras de caldo de carne
- 4 xÃcaras de arroz cozido
- 2 colheres de sopa de óleo de cozinha
Especiarias e Ervas
- 1 colher de sopa de pó de urucum
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
- 2 dentes de alho (picados


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